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卡魯的蔚藍天空
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暴飲暴食之腹健跑 15k

結果下午差不多5點時,把午餐沒吃完的核桃全麥麵包嗑掉、一大杯茶灌下去之後,下班時肚子一直飽脹,也就放棄了游泳的念頭,回家去,跟家人一起吃晚餐吧!(這件事對我的吸引力一直很大)

回到家,小朋友們都吃來訪的小姨子所帶來之日清小泡麵,我則外出幫老婆和小姨子買晚餐。本來打算自己吃少一點的,不過被雲南哨子板條和聽起來非常有趣的「雲南豆花米線」吸引,給自己各買一碗,結果就是 ── 晚餐又暴飲暴食了!

接下來就是等待消化囉!正所謂腹脹則昏沉,小睡了一下,晚上11點多醒來,ㄟ,是該外出跑步,透過外在的活動,協助已經運作的腸胃,進一步再消化消化了!

其實也好幾天沒跑步了!最近因為工作趕忙,身心俱疲,也就「曠跑」數日,這回趁著已經睡過一覺,有意把練跑距離稍稍拉大些!加上腹脹跑不動,一開始只得慢慢跑。既然求速不得,也就慢慢地多跑點囉!

平時練跑距離都是10公里,今天把距離延長到15公里,所耗的時間,也從通常1小時10分上下(通常是以內啦,不過這樣也是挺慢的),增加到1小時54分41秒;大約每公里費時7分半多。

算這些幹嘛!反正就是慢......

不過,今天基隆河畔的夜景好美,尤其午夜時,101大樓依舊燈火通明,低壓的雲層還不及101高,在月光的映照下,反而像是清晨的雲海,而亮晃晃的101大樓,反而給人未探出燄,只透出暈光的曙日般聯想。而河濱單車道的路燈,金光透亮地映在基隆河水,形成三串感覺實實在在、黃澄澄的金鍊子,與天上虛幻的銀白霧靄相對比,卻有天上人間看似虛實,卻為實虛的迷幻錯置感受。

可惜沒帶相機把這樣的美景給拍下!

才在瘋三鐵買了這雙 Saucony 模擬赤足跑鞋,不過今晚因為本來就預計要拉長距離,因此沒敢穿這雙。
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